A partir de 4 mois
La première purée de carotte
Vous débutez tout juste la diversification alimentaire et vous ne savez pas par quoi commencer ? Voici LE légume par excellence que dont nos bébés raffolent (presque) tous ! La carotte, légume incontournable du début de la diversification, avec sa saveur légèrement sucrée et sa texture fondante !
Avec le début de la diversification alimentaire, vous pouvez vous sentir perdu sur le choix du légume pour la première purée de bébé ! C’est le début d’une grande aventure en famille, ou bébé va déjà pouvoir vous montrer ses fruits et légumes préférées 😉
On vous propose donc une recette gourmande que vous pourrez reproduire sans modération pour le plus grand plaisir de votre bébé !
Ingrédients
- 2 carottes
Étapes de préparation :
1Étape 1 : Lavez, épluchez et coupez en morceaux la carotte.
2Étape 2 : La faire cuire pendant 20min à la vapeur jusqu'à ce qu'elle soit bien fondante.
3Étape 3 : Mixez en ajoutant l'eau petit à petit jusqu'à obtenir une texture bien lisse.
4Étape 4 : On laisse refroidir légèrement et on sert tiède à bébé ! 🤤
Vous pouvez ensuite décliner cette recette à l’infini avec les légumes préférés de bébé !
Et si vous n'avez malheureusement pas le temps de cuisiner une purée de carotte pour bébé cette semaine, nous avons la solution idéale pour vous. C'est pratique et ça fait gagner du temps, on vous présente nos petites portions de purée lisse de carotte :
Si vous vous demandez comment donner à bébé ses premières purées (quel matériel ? quelle quantité ?), on vous donne les clés pour bien commencer cette nouvelle aventure juste ici.
